-4.8 C
Керчь
Среда, 20 января, 2021

Безопасные часы загара: утром до

Must read

Многие в детстве наверняка любили

Многие в детстве наверняка любили разгадывать ребусы, ведь яркие картинки с буквами и цифрами привлекали внимание.Сегодня и мы решили предложить вам немного отвлечься...

В рамках Всероссийского экологического диктанта

В рамках Всероссийского экологического диктанта проходят три творческих конкурса: на лучший экологический видеоурок, слоган и вопрос для Экодиктанта. Так, конкурс на лучшие...

Безопасные часы загара: утром до 10.00-11.00 и затем уже после 17.00.

Безопасные часы загара: утром до Использовать солнцезащитную косметику. Лучше, если на флакончике будет указан SPF (Sun Protective Factor) 30 или 50. Такой крем наносится за 15 минут до выхода на улицу.

Безопасные часы загара: утром до Защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолета можно не только снаружи, но и изнутри. Существуют продукты, которые помогают коже противостоять УФ-повреждениям. За счёт высокого содержания антиоксидантов они приостанавливают процесс разрушения и мутаций клеток. Например, рыба, черный шоколад, зеленый чай.

Безопасные часы загара: утром до Увлажняйте кожу после загара.

Безопасные часы загара: утром доБудьте готовы загорать постепенно, чтобы уберечь себя от солнечного ожога. Эксперты советуют в первый день загорать 10–15 минут до обеда и 15–20 минут после него. Затем ежедневно прибавлять к указанному времени минут по 10.

#РеспубликаКрым #Россия
vk.com

More articles

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest article

Многие в детстве наверняка любили

Многие в детстве наверняка любили разгадывать ребусы, ведь яркие картинки с буквами и цифрами привлекали внимание.Сегодня и мы решили предложить вам немного отвлечься...

В рамках Всероссийского экологического диктанта

В рамках Всероссийского экологического диктанта проходят три творческих конкурса: на лучший экологический видеоурок, слоган и вопрос для Экодиктанта. Так, конкурс на лучшие...

В первый день октября во

В первый день октября во всем мире принято звонить бабушкам и дедушкам, мамам и папам, чтобы сказать, как сильно вы их любите, поделиться...